谈谈月经不调的食疗

??月经不调是一种发生在女性身上的常见疾病，几乎每一位女性都会受到这种疾病的困扰，患病后就会心情抑郁、低落，甚至正常的生活也会受到影响。可往有很大一部分女性羞于去医院治疗，那么就请大家关注一下月经不调的食疗吧。

??以下给你介绍几则成功治愈闭经的食疗秘方：

??1）取干茄子片250克，炒黄磨成粉，黄酒送服，一日二次，一次15克，服完可愈。

??2）用益母草90克，红糖50克，橙子30克，水煎服。每天一次，连服数次。

??3）取薏苡仁根30克。将药洗净，切段，水煎，早、晚空腹饮用，连服十余剂有效。

??4）用鳖甲30克，白鸽1只，米酒少许。将白鸽去毛和内脏，并将鳖甲打碎，放人白鸽腹内，加清水适量，米酒少许，放瓦盅内隔水炖熟，调味服食。本方适用于肝肾不足之闭经。

??其实，应视体质的不同来选择不同的药膳食用，几种常见的月经不调的食疗方如下：

??1.黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。

??2.浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

??3.山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。

??4.茴香酒：小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

??5.山楂红花酒：山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。月经过少或过多易诱发的疾病

??月经不调的患者一定要注意，如果你们因为觉得丢人而不愿去医院治疗，那么这种食疗方法绝对是一个非常好的方法，只要在家里用点时间，花点心思，就可以拒绝月经不调的困扰，总之希望大家都有一个健康的身体。