怎么远离盆腔炎

　　●保持会阴部清洁、干燥。每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

　　●月经期、人流术后及上环、取环等妇科手术后阴道有流血，1定要制止性生活，制止游泳、盆浴、桑拿浴，要勤换卫生巾。

　　●休息时尽可能取半卧位，不要过于劳累，做到劳逸结合，控制房事，以避免症状加重。

　　●盆腔炎疼痛时容易致使身体发热，所以要注意多喝水以下降体温。

　　●发热患者在退热时1般出汗较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出后更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。

　　●注意饮食调护，加强营养，忌食煎烤油腻、辛辣之物。腰酸疼的女性，可服用姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食品。

　　●可在家进行下腹部热敷等温热医治，并长时间坚持。